Archief | Entertainment en Lifestyle RSS feed voor deze rubriek
Joggen is goed voor het brein
Lopen helpt je denkkracht een boost te geven en kan een vergeetachtig brein voorkomen. Dat blijkt uit recent onderzoek. De onderzoekers bestudeerden twee groepen muizen. De ene groep kon de hele dag lopen op een wielrad, de andere diende ter controle. Daaruit bleek dat de eerste groep twee keer beter scoorde op geheugentests. Hoe verder […]
Lees verder...Lachen is goed voor je buikspieren
Door een uur te lachen verbrand je evenveel calorieën als door een halfuur gewicht te heffen. Daarnaast laat een lachbui je buikspieren harder werken, waardoor je een strakker buikje krijgt. Als je een jaar lang dagelijks een uur lacht, val je één kledingmaat af. Positieve effecten Een lachbui heeft hetzelfde effect op je lichaam als […]
Lees verder...Lach, en iedereen lacht mee
“Als je lacht, dan lacht de hele wereld mee”, zegt men wel eens. Psychologen hebben dat nu ook kunnen aantonen in een experiment. Mensen hebben de neiging hun gedrag af te stemmen op wat mensen rondom hen doen. Als ze lachen, lachen ze mee, als ze fronsen, fronsen de anderen ook. Dit gebeurt niet bewust. […]
Lees verder...Recepten voor een heerlijke picknick
Op een stralende lentedag gaan velen de natuur in om heerlijk te picknicken. Als jij dat binnenkort ook van plan bent, vul je mand dan niet met saaie sandwiches. Kies liever voor verse lekkernijen die eenvoudig te bereiden zijn en de openluchtmaaltijd naar een hoger niveau tillen. Frisse quiche met zalm Ingrediënten – 2 eetlepels […]
Lees verder...Grootste geluksbrenger? Een vriendelijk gebaar
Een oprecht compliment, woorden als ‘ik hou van je’ tot een simpele ‘dank u wel’ van de baas maken een mens innerlijk tevreden. Onderzoekers achterhaalden dat vooral kleine dingen je humeur verbeteren. De rondvraag onder 3.000 personen, uitgevoerd door een Britse wenskaartenfabrikant, leert dat een compliment, gegeven op het juiste moment, je dag het meeste […]
Lees verder...10 signalen van een goede relatie
20. april 2015
Reacties uitgeschakeld voor 10 signalen van een goede relatie
Als de verliefdheid voorbij is, is het tijd voor het echte werk. De seksfrequentie daalt, je wil wel eens alleen uit met je vriendinnen en je maakt al eens ruzie over slingerende sokken of andere futiliteiten. Soms vraag je je af of jullie nog goed bezig zijn. Deze tien signalen wijzen er alvast op dat […]
Lees verder...Lenteweer maakt gelukkig en creatiever
20. april 2015
Reacties uitgeschakeld voor Lenteweer maakt gelukkig en creatiever
Een lentezonnetje maakt je positiever, is goed voor je geheugen en stimuleert de creativiteit, dat blijkt uit Amerikaans onderzoek. Een Nederlandse enquête bevestigt dit: 72 procent van de mensen voelt zich ook positiever in de lente dan in de koude wintermaanden. De Amerikaanse onderzoeker Matthew Keller zegt dat je het beste dagelijks minimaal een half […]
Lees verder...5 redenen waarom kussen in het openbaar heerlijk is
14. april 2015
Reacties uitgeschakeld voor 5 redenen waarom kussen in het openbaar heerlijk is
Sommige mensen vinden het afschuwelijk, uitgebreid zoenen in het openbaar. Maar wij verzamelden vijf goede redenen waarom je af en toe wél moet tongzongen in het openbaar. Het is net als in de films Of je nu naar een oude of recente romantische film kijkt: in bijna elke film geeft een verliefd koppel elkaar een […]
Lees verder...Lachen is gezond voor lichaam en geest
13. april 2015
Reacties uitgeschakeld voor Lachen is gezond voor lichaam en geest
Lachen is gezond en net zo intensief als joggen of roeien. Twintig seconden lachen doet met het lichaam hetzelfde als vijf minuten sportieve inspanningen. Uitbundig lachen activeert de organen in ons lichaam en bevordert de hartslag, de bloeddruk, spierspanning en bloedsomloop. Wie veel lacht, is gezonder. Die stelling werd daadwerkelijk bewezen door de Amerikaanse professor […]
Lees verder...Amerikaanse bohémien herontdekt oude pelgrimsroute in Nepal
“Toen hij in het heilige land Nepal aankwam nam hij een ritueel bad in de heilige Bagmati rivier, aanbad Pashupati, en omcirkelde de heilige Kathmandu Vallei.” Deze zin uit de Nepala-Mahatmya, een overlevering uit de negende eeuw, motiveerde de Amerikaanse onderzoeker William Forbes een oude pelgrimsroute in ere te herstellen. William Forbes (ook wel ‘Swayambhu […]
Lees verder...Heerlijk lenteweer op komst!
2. maart 2015
Reacties uitgeschakeld voor Heerlijk lenteweer op komst!
Het aankomend weekend wordt er heerlijk lenteweer verwacht. Een hogedrukgebied zorgt dan voor hogere temperaturen, minder wind en kleine neerslagkansen. Zaterdag wordt waarschijnlijk nog een vrij bewolkte dag, maar daarna is er ook veel ruimte voor de zon. Tot en met vrijdag is het nog een beetje buiig. Maar de eerste dag van het weekend […]
Lees verder...Goed humeur verbreedt je horizon
23. januari 2015
Reacties uitgeschakeld voor Goed humeur verbreedt je horizon
Mensen die positief ingesteld zijn hebben een breder gezichtsveld. Dat blijkt uit een experiment van Canadese wetenschappers, zo schrijft Science Daily. Tijdens een onderzoek werden vrijwilligers geconfronteerd met foto’s die of een vrolijke stemming, of juist een negatief humeur veroorzaakten. Vervolgens kregen de deelnemers een fotocollage te zien, met in het midden een gezicht en aan de randen […]
Lees verder...Optimisme is verrassend gezond
21. januari 2015
Reacties uitgeschakeld voor Optimisme is verrassend gezond
Optimisme heeft uiteraard veel voordelen boven pessimisme. Naast het feit dat het je leven prettiger maakt blijkt nu ook dat optimisten gezonder en vaak mogelijk ook langer leven dan pessimisten. Een uitgebreid onderzoek gebruikmakende van verschillende invalshoeken toont aan dat een hoge subjectieve welzijn zoals tevredenheid, optimisme, en positieve emoties leidt tot een betere gezondheid en […]
Lees verder...
- Delfzijl krijgt grootste zonne-energiepark van Nederland
- Elektrische auto zet opmars door
- Nepal biedt een respectvol perspectief op olifanten
- Stop TTIP en CETA! Teken het Europees Burgerinitiatief!
- Herstel huizenmarkt zet krachtig door
- Duurzame transitie in de landbouw is noodzaak
- Grootste prijsstijging koopwoningen in ruim 7 jaar
- Indiase miljardair wil huizen verlichten met e-fietsen
- Nieuwe tropische wouden nemen 11 keer meer CO2 op dan oerbossen
- Parijs deelt nu ook elektrische scooters
- Klaagvrije maandag
- Grootste prijsstijging koopwoningen in 8 jaar
- Witte haaien zijn live te volgen via internet
- De crowd kan nu mee procederen tegen onrecht
- Grote doorbraak in voedselzekerheid met Nederlandse kennis over zilte landbouw
- Van fruit en groenten word je gelukkig
- The World Is (Still) Better Than You Think
- The Future of Tesla
- Empire State of Mind [Music Video]
- De vier inzichten
- Verhoog je trillingsfrequentie
- De voordelen van Quercetine voor je immuunsysteem bij corona
- ‘s Werelds hoogste berg langs de meetlat
- Nepal biedt een respectvol perspectief op olifanten
- Australiërs kiezen massaal voor duurzame energie
- Elektrische auto zet opmars door
- Ondernemersvertrouwen op hoogste niveau sinds 2008
- Sterkste vacaturegroei in ruim tien jaar
- Grootste groei Nederlandse economie sinds 2008
23. juni 2015