RSS

Lach je stress weg

11. november 2013

(1)

Toon Hermans wist het al: “Een dag zonder lach is een verloren dag”. Lachen ruimt stress en spanningen weg. Lachtherapie lijkt dan ook de nieuwste rage op de werkvloer als vorm van teambuilding. Als we lachen, produceren de hersenen endorfine, een stof die zorgt voor een gelukzalig en vitaal gevoel. Lachen stimuleert het immuunsysteeem en […]

Lees verder...

MyYogaPro: een schitterende nieuwe sociale manier om thuis yoga te beoefenen

6. november 2013

MyYogaPro is een interessant nieuw crowdfunding project op Kickstarter dat online yoga lessen combineert met een sociaal netwerk voor yogi’s. Het project werd direct enthousiast ontvangen en heeft binnen 1 dag al het investeringsdoel van 20.000,- dollar bereikt. Gewoon weer één van de vele yoga video websites? Absoluut niet, dit project wil de manier waarop […]

Lees verder...

Brein is van nature optimistisch

25. oktober 2013

Mensen zijn van nature optimistisch. Ondanks negatieve gebeurtenissen, behouden optimisten daarom een positieve kijk op de wereld. Dat ontdekten onderzoekers van het University College London die erachter kwamen dat onze hersenen erg goed zijn in het verwerken van goed nieuws, en daarnaast negatief nieuws soms praktisch kunnen negeren. De resultaten van het onderzoek werden gepubliceerd […]

Lees verder...

Lachen is goed voor je gezondheid

24. oktober 2013

Humor is het beste medicijn, klinkt het wel eens. En wat voor één. Uit een Noorse studie blijkt dat mensen met een goed gevoel voor humor twee keer zoveel kans hadden om zeven jaar later nog in leven te zijn. Of je daarbij liefhebber bent van situatiehumor, droge humor of honden die grappige hoedjes dragen […]

Lees verder...

De intuïtieve intelligentie van het hart: Een pad naar persoonlijke, sociale en global coherence

14. september 2013

Het is door een onzichtbare energie die het hart uitzendt dat mensen diep verbonden zijn met alle levende wezens. De energie van het hart verbindt ons letterlijk met elkaar. Het hart van ieder persoon draagt ​​bij aan een ‘collective field environment.’ Deze korte video over hartcoherentie legt het belang van deze verbinding uit en hoe we […]

Lees verder...

Nederland in top van gelukkigste landen

9. september 2013

Nederland staat opnieuw op de vierde plek in een lijst van ‘gelukkige landen’ van de Verenigde Naties. Alleen Denen, Noren en Zwitsers zijn nog gelukkiger, blijkt uit het maandag gepubliceerde World Happiness Report. Zes factoren bepalen en verklaren voor drie kwart het geluksniveau van mensen: het BBP per hoofd van het land waar ze wonen, […]

Lees verder...

Flirten is gezond

7. augustus 2013

Flirten maakt je gelukkig en zelfverzekerder. Een Amerikaanse enquête toonde aan dat 50 procent van de mensen zich jong en sexy voelt als ze flirten, bij 37 procent geeft het een natuurlijke roes. Daarnaast kan het ervoor zorgen dat je de ware aan de haak slaat, wat je gelukkig maakt. Zo draagt flirten bij tot […]

Lees verder...

Natuur geeft je meer energie

7. augustus 2013

Door 20 minuten in de buitenlucht te spenderen krijg je meer energie, blijkt uit psychologisch onderzoek. De onderzoekers verrichten experimenten op 537 studenten, ze lieten hen actief en passief zijn zowel binnen als buiten. Daaruit blijkt dat je je al energieker voelt door simpelweg in te beelden dat je je in de buitenlucht bevindt, je voelt […]

Lees verder...

Brede coalitie om kinderen terug in de natuur te brengen

27. juni 2013

(1)

Voor hun welzijn en gezondheid moeten kinderen weer in contact gebracht worden met de natuur. Dat is de belangrijke prioriteit van ruim vijftig (natuur)organisaties. Zij roepen de Nederlandse overheid op zich hiervoor ook actief in te zetten. In het pamflet (pdf) vragen de ondergetekenden om het recht van kinderen op natuur in wetgeving en beleid […]

Lees verder...

Nederland in top 10 gelukkigste landen ter wereld

28. mei 2013

Nederland staat op een achtste plaats in de top 10 van ‘gelukkigste’ ontwikkelde landen ter wereld, blijkt uit de jaarlijkse Better Life Index van de OESO. Australië scoort het beste als het gaat om welzijn, en staat op de gebieden inkomensniveau, gezondheid, veiligheid en huisvesting bovenaan. De OESO heeft 30 landen beoordeeld op basis van werkgelegenheid, […]

Lees verder...

Geef kinderen meer ruimte om natuur te ervaren

3. april 2013

Hiertoe roept Natuurmonumenten op, naar aanleiding van een onderzoek dat zij onder 7600 Nederlandse kinderen deed. De organisatie hield deze enquête naar natuurbeleving onder kinderen tussen 4 en 16 jaar. Natuurmonumenten ziet een sluimerend ongemak in de samenleving, naast aandoeningen als zoals obesitas, ADHD of depressies bij kinderen, ziet de organisatie ook een bedreiging die alle kinderen treft: een […]

Lees verder...

Ecodorpen razend populair in Argentinië

15. februari 2013

(6)

In Argentinië schieten de ecodorpen als paddenstoelen uit de grond. De bewoners zoeken een alternatief voor het ongebreidelde consumeren. In ecologische dorpen leven de inwoners in nauw contact met de natuur. Ze gebruiken bijvoorbeeld materialen die ze in de onmiddellijke omgeving vinden. Ze kappen uitheemse bomen, gebruiken het hout voor hun huizen en zaaien inheemse […]

Lees verder...

De weg naar overvloed [video]

12. februari 2013

Peter Diamandis maakt zich in deze presentatie, en in z’n boek Abundance: The Future Is Better Than You Think, sterk voor optimisme. Hij geeft aan dat we door bewustwording en baanbrekende innovaties en uitvindingen, steeds meer mogelijkheden en concrete oplossingen zullen vinden voor de uitdagingen waar we momenteel mee te maken hebben.

Lees verder...
« Vorige berichten
Volgende berichten »