The World Is (Still) Better Than You Think
Your mindset matters — now more than ever. We are in the midst of a drug epidemic. The drug? Negative news. The drug pushers? The media. As I wrote in Abundance: The Future is Better Than You Think, we pay 10x more attention to negative news than positive news. We are being barraged with negative news […]
Lees verder...De voordelen van Quercetine voor je immuunsysteem bij corona
Quercetine behoort tot de familie van plantaardige verbindingen bekend als flavonoïden en komt veel voor in het plantenrijk. Deze flavonoïde is een krachtige antioxidant met ontstekingsremmende werking die in veel voedingsmiddelen voorkomt en verantwoordelijk is voor de kleur van verschillenden soorten groenten en fruit zoals broccoli, appels en knoflook. Quercetine heeft veel gezondheidsvoordelen. Het heeft […]
Lees verder...Argentijnen gaan volop voor biologische landbouw
Argentinië, een van de grootste landbouwproducenten ter wereld, kiest steeds meer voor biologisch. Door het gunstige klimaat kan de overgang van conventionele naar biologische landbouw er ook veel makkelijker. De oppervlakte voor gecertificeerde biologische landbouw in Argentinië is met 10 procent gegroeid van 2014 naar 2015, berekende de Nationale Dienst voor Gezondheid en Voedselkwaliteit. De […]
Lees verder...Van fruit en groenten word je gelukkig
14. juli 2016
Door meer fruit en groente te eten gaan mensen zich gelukkiger voelen. Dat blijkt uit Brits-Australisch onderzoek. Fruit en groente zijn goed voor je fysieke gezondheid, maar naar de psychologische effecten is tot nog toe amper onderzoek gedaan. Terwijl deze effecten aanzienlijk zijn, aldus wetenschappers van de universiteiten van Warwick (Groot-Brittannië) en Queensland (Australië). Per […]
Lees verder...Verbied amalgaamvulllingen wereldwijd
Een coalitie van meer dan 25 organisaties heeft een wereldwijde campagne gelanceerd om het gebruik van tandvullingen met kwik (amalgaamvullingen) uit te bannen. Het gebruik van kwik in vullingen kan schadelijk zijn voor de gezondheid en het milieu. De voortrekker van de campagne is de Wereldalliantie voor Kwikvrije Tandheelkunde in Washington, die het gebruik van […]
Lees verder...4 recepten voor een geslaagde vegetarische barbecue
Barbecueën wordt meestal geassocieerd met sudderende worsten en steaks op de grill, maar een vegetarische aanpak kan net zo smakelijk zijn, of zelfs lekkerder. Wij stelden een vleesloos menu samen, aan jou om het uit te testen. Hapje: krokante maïsblokjes Nodig (voor 4 personen) – 4 maïskolven (vers of uit blik) – 4 eetlepels echte […]
Lees verder...Het gezondste zomerfruit
Tijdens de zomermaanden is het niet altijd makkelijk om op je gewicht te letten. Maar met het gezondste zomerfruit weersta je die zomerse verleidingen met gemak! De ene keer heb je een barbecue met familie of vrienden en een andere keer zit je aan de rosé met vriendinnen. Vervelend, want juist ‘in deze periode’ van […]
Lees verder...Openbaar vervoer is goed voor je gezondheid
Openbaar vervoer is niet alleen goed voor het milieu, het komt ook de gezondheid van de gebruikers ten goede. Ze lijden minder vaak aan overgewicht, hoge bloeddruk of diabetes. In het Japanse Osaka vergeleken onderzoekers de gegevens van bijna zesduizend bus- en treingebruikers, fietsers en voetgangers en automobilisten. De bus- en treingebruikers bleken 44 procent […]
Lees verder...Lachen is een goede pijnstiller
Lachen in niet alleen heel gezond, het kan in de praktijk zelfs dezelfde uitwerking hebben als een pijnstiller. Dat blijkt uit een internationaal onderzoek waaraan ook de Vrije Universiteit van Amsterdam heeft meegewerkt. Uit het onderzoek blijkt dat bij een goede ‘buiklach’ endorfine vrijkomt. Dat is een stof die de pijn verzacht. “Een kwartier naar […]
Lees verder...Meditatie bevordert positieve gevoelens
Meditatie wordt al langer gebruikt om stress te bedwingen en goed te ontspannen. Nu blijkt de techniek ook zeer efficiënt ter voorkoming en genezing van psychologische klachten zoals depressies. De twee studies, een aan de Charles Drew University in Los Angeles en de University of Hawaii namen honderd 55-plussers onder de loep die risico liepen […]
Lees verder...Vis op het menu vermindert kans op depressie aanzienlijk
15. september 2015
Het eten van veel vis kan het risico op een depressie sterk terugdringen. Dat zeggen onderzoekers na analyse van bestaande studies over depressie en eetgewoonten. De eerdere studies die de link tussen depressie en voeding onder de loep namen dateren van de periode tussen 2001 en 2014. Alle hadden ze het eetgedrag van mensen uit […]
Lees verder...Lachen is overal goed voor
Lachen is gezond en ook goed voor het moreel. Het is ook één van de beste remedies tegen stress. Bovendien is het gratis, dus kan iedereen ervan profiteren. Doe dat dan ook! Een kind lacht gemiddeld 300 tot 400 keer per dag, volwassenen nog slechts 10 tot 15 keer. En inderdaad: het leven is niet […]
Lees verder...Lachen is écht het beste medicijn
Door te lachen herstel je sneller na een operatie aan spataders of beenwonden dan met eender welke andere hoogtechnologische behandeling ook. De oorzaak is een betere bloedcirculatie, ontdekten onderzoekers. Een vijfjarige studie van patiënten met zweren aan de benen toonde aan dat een hartelijke lachbui het middenrif stimuleert. Dit lichaamsdeel speelt een vitale rol in […]
Lees verder...
- Delfzijl krijgt grootste zonne-energiepark van Nederland
- Elektrische auto zet opmars door
- Nepal biedt een respectvol perspectief op olifanten
- Stop TTIP en CETA! Teken het Europees Burgerinitiatief!
- Herstel huizenmarkt zet krachtig door
- Duurzame transitie in de landbouw is noodzaak
- Grootste prijsstijging koopwoningen in ruim 7 jaar
- Indiase miljardair wil huizen verlichten met e-fietsen
- Nieuwe tropische wouden nemen 11 keer meer CO2 op dan oerbossen
- Parijs deelt nu ook elektrische scooters
- Klaagvrije maandag
- Grootste prijsstijging koopwoningen in 8 jaar
- Witte haaien zijn live te volgen via internet
- De crowd kan nu mee procederen tegen onrecht
- Grote doorbraak in voedselzekerheid met Nederlandse kennis over zilte landbouw
- Van fruit en groenten word je gelukkig
- The World Is (Still) Better Than You Think
- The Future of Tesla
- Empire State of Mind [Music Video]
- De vier inzichten
- Verhoog je trillingsfrequentie
- De voordelen van Quercetine voor je immuunsysteem bij corona
- ‘s Werelds hoogste berg langs de meetlat
- Nepal biedt een respectvol perspectief op olifanten
- Australiërs kiezen massaal voor duurzame energie
- Elektrische auto zet opmars door
- Ondernemersvertrouwen op hoogste niveau sinds 2008
- Sterkste vacaturegroei in ruim tien jaar
- Grootste groei Nederlandse economie sinds 2008
15. augustus 2023