RSS

Costa Rica nummer één in ‘duurzaam geluk’

7. juli 2009

(1)

Costa Rica nummer één in 'duurzaam geluk'

Costa Rica is het beste land om gelukkig te leven, zonder het milieu zwaar te belasten. Dat schrijft zakenkrant Financial Times. Niet alleen geld maakt gelukkig, ook een mooi landschap en sociale interactie werken mee. Dat en vooral ook de lage belasting van het milieu, maken Costa Rica het beste land voor een gelukkig en […]

Lees verder...

Boeddhisten geven hun visie op de Zin van het Leven

19. juni 2009

Boeddhisten geven hun visie op de Zin van het Leven

Maandag 22 juni om 15.00 uur vindt er op de VU een bijeenkomst plaats waarbij drie boeddhisten uit verschillende tradities hun visie geven op ‘de Zin van het Leven’. Coach Ingrid Dassen vertegenwoordigt de oudste boeddhistische traditie, Theravada. Vanuit de zentraditie spreekt filosoof André van der Braak, als leraar verbonden aan het Zen Centrum te […]

Lees verder...

Humor belangrijke levensbehoefte

5. mei 2009

Humor belangrijke levensbehoefte

Humor neemt bij Nederlanders de derde plek in op de lijst van primaire levensbehoeften. Dit blijkt uit het jaarlijkse humoronderzoek, uitgevoerd door Intomart in opdracht van Comedy Central. Goede gezondheid staat op de eerste plaats en familie/gezin op de tweede. Humor blijkt ook belangrijker dan economische zekerheid en een goed seksleven. En voor twee derde van de ondervraagden […]

Lees verder...

Nederlandse kinderen gelukkigst van Europa

22. april 2009

Nederlandse kinderen gelukkigst van Europa

Nederlandse kinderen zijn het gelukkigst van Europa. Dat blijkt uit een dinsdag gepubliceerd onderzoek dat de Universiteit van York in Groot-Brittannië uitvoerde onder jongeren in 29 Europese landen. De onderzoekers keken naar 43 levensomstandigheden die het geluk beïnvloeden, zoals vriendschap, gezondheid en maatschappelijke omstandigheden. In elke categorie scoorde Nederland goed. Nederland wordt in de ranglijst […]

Lees verder...

Mentale fitness bittere noodzaak

25. maart 2009

(3)

Mentale fitness bittere noodzaak

We zweten in de sportschool en eten gezond, maar doen niets aan onze gezondheid tussen de oren. Dat heeft ook een economische prijs. Jan Walburg (59) is een man met een missie. De directeur van het Trimbos-instituut, dat met 250 medewerkers onderzoek doet naar de geestelijke (on)gezondheid van Nederland, wil meer aandacht voor ons aller […]

Lees verder...

Nederlandse medewerker is tevreden

12. maart 2009

Nederlandse medewerker is tevreden

Medewerkers in Nederland zijn tevreden over hun werk en beoordelen dit gemiddeld met een 7,5. Meer dan driekwart van de medewerkers geeft dan ook aan dat ze weer voor de huidige werkgever zouden kiezen wanneer ze opnieuw voor de keuze zouden staan. Opvallend is dat niet het salaris, maar de verlofregeling de belangrijkste arbeidsvoorwaarde vormt. […]

Lees verder...

Fair-trade toerisme in Zuid-Afrika

10. maart 2009

Fair-trade toerisme in Zuid-Afrika

Fair Trade, eerlijke handel, kennen we vooral van de verantwoord geproduceerde koffie. Nieuw zijn de luxe ­resorts met dit keurmerk, waar je ook op bezoek kunt bij lokale kunstenaars en ambachtslieden. Water uit de bergen’ is de letterlijke vertaling van Madi a Thavha, een luxe resort in Zuid-Afrika’s meest noordelijk gelegen provincie, Limpopo. Het ligt […]

Lees verder...

Jong gezin zeilt jarenlang langs Oostafrikaanse kust

12. januari 2009

(2)

Jong gezin zeilt jarenlang langs Oostafrikaanse kust

Met twee kleine kinderen aan boord jarenlang de kust van Oost-Afrika verkennen en daar nieuwe culturen en exotische oorden ontdekken. De opmerkelijke zeilreis van het voormalige juristenechtpaar Edo en Joanne Ankum is vastgelegd in het reisboek ‘Rondom Afrika‘, dat sinds dit weekend in de boekhandel ligt. Het was een avontuurlijke en soms ook spannende reis. […]

Lees verder...

Positief voelen is belangrijker dan positief denken

4. januari 2009

(8)

Positief voelen is belangrijker dan positief denken

Als we moeilijke beslissingen moeten nemen, zijn we gewend daar diep over na te denken. We wikken en wegen, dubben en calculeren. Onderzoek laat echter zien dat je beter naar je gevoel kunt luisteren, dan naar je verstand. Je hart is namelijk in staat om de toekomst te zien. Naar je hart luisteren en je […]

Lees verder...

Positieve psychologie

3. januari 2009

(1)

Positieve psychologie

Wat bepaalt ons geluk en hoe kunnen wij gelukkiger worden? Deze vraag is tegenwoordig onderwerp van serieus wetenschappelijk onderzoek. In navolging van veel Amerikaanse universiteiten biedt de NHL nu ook, als één van de eerste hogescholen in Nederland, de cursus ‘Positieve Psychologie’ aan. In de wereld van de psychologie wordt de laatste jaren opmerkelijk veel […]

Lees verder...

Cursus geluk via internet

19. december 2008

(1)

Cursus geluk via internet

Het Trimbos-instituut zal volgend jaar een korte internetcursus ontwikkelen voor mensen die hun welbevinden willen verbeteren en hun mentale veerkracht willen verhogen. Dat zegt directeur Jan Auke Walburg van het instituut in een interview in het decembernummer van Psy De cursus zal, zo zegt Walburg, bestaan uit een aantal modules met oefeningen die de deelnemers […]

Lees verder...

Kleuren maken je blij

2. oktober 2008

Kleuren maken je blij

Kleuren doen wat met een mens. Zonder dat we het beseffen, drukken licht en kleuren een stempel op ons gemoed en energieniveau. In deze donkere dagen is kleur in huis uiterst essentieel. Geef je humeur een zetje door je leefruimtes op te fleuren met opgewekte, inspirerende tinten. Felle kleuren zijn pure energiebronnen. Rood staat voor […]

Lees verder...

Gelukkiger in een groene stad

6. september 2008

Gelukkiger in een groene stad

Architecten en planologen moeten meer rekening houden met onze aangeboren liefde voor de natuur. Het zien van natuur maakt ons namelijk rustig en gelukkiger. Dat stellen filosoof Yannick Joye en omgevingspsycholoog Agnes van den Berg. Een zondags wandelingetje door het bos of langs de zee doet de mens goed. Dat is niet alleen grootmoeders wijsheid, […]

Lees verder...